慢慢地戒烟
Quit Smoking Slowly是一款旨在帮助用户逐渐戒烟的iPhone应用程序。该应用收集用户每天吸烟的习惯信息,包括每天吸烟的香烟数量、完全戒烟的期望天数和用户的清醒时间。
基于这些信息,Quit Smoking Slowly创建了一个个性化的戒烟计划。每天,该应用逐渐减少吸烟的数量,直到用户每天吸烟量达到零,并可以自由戒烟。
Quit Smoking Slowly的一个显著特点是设置香烟时间的通知选项。这个功能可以提醒用户按照戒烟计划进行,并保持在实现戒烟目标的轨道上。
总的来说,Quit Smoking Slowly提供了一种有结构、逐渐的戒烟方法,旨在使用户更容易成功地戒烟。